全身肌肉酸疼、头昏、晕晕的感觉，考虑与过度疲劳、上呼吸道感染、缺铁性贫血等原因有关，应及时就诊，根据病因对症处理。
1.过度疲劳：工作压力较大，或者是精神过度紧张，会导致机体处于过度疲劳的状态，可能会影响头部血液循环，表现为肌肉酸痛、全身无力等。应合理调整作息时间，保证充足的睡眠。
2.上呼吸道感染：如果机体免疫力低下，诱发病毒感染，大量炎性介质释放后，可能会引起头痛、浑身乏力、全身酸痛等症状。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物镇痛，配合服用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊等药物治疗。
3.缺铁性贫血：多是营养缺乏、经常慢性失血过多所致。如果血液中缺乏铁元素，导致血红蛋白合成减少，就可能出现头昏、肌肉疼痛、面色苍白等。需根据医生指导使用药物治疗，如葡萄糖酸亚铁糖浆、琥珀酸亚铁片等。
除此之外，还可能是神经炎、高血压、糖尿病、高脂血症、全身炎症反应综合征等疾病所致。如果症状较为严重，长时间未能改善，应进一步检查，再对症治疗。平时还需要注意多休息，饮食以清淡为主，多吃水果和蔬菜。
