小孩咳嗽可以吃花蛤吗

小孩咳嗽可适量吃花蛤。

建议用量：30g（约5个）/天。

小孩咳嗽宜食水分丰富、易消化、清淡的食物。花蛤所含营养丰富，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，适当摄入对咳嗽不会造成影响，有助于提升小孩机体免疫力，并且花蛤可增强小孩食欲，有利于疾病恢复。

花蛤清炒、白灼食用为佳，不宜过量摄入，也要避免和芹菜、橘子、橙子等同食。对花蛤过敏者、痛风患者、腹泻患者需避免食用花蛤。

小孩咳嗽期间避免去温度过低或过于干燥的环境，易刺激呼吸道黏膜，加重症状，不利于身体恢复。