小孩咳嗽可适量吃甘蔗。
建议用量:100g(约1节)/天。
小孩咳嗽饮食应该以清淡易消化为主,忌食辛辣和刺激性食物。甘蔗含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及矿物质等成分,可以提高抗病能力,具有清热生津的作用,有助于改善咳嗽引起的咽干、咽痛等不良反应。
甘蔗可直接食用或榨汁,避免摄入过量加重咳嗽;不建议与白酒、葡萄酒、竹笋等同食,可能引发胃肠不适;脾胃虚寒者、急性胃肠炎患者、糖尿病患者等,不可食用,以免加重病症。
小孩咳嗽期间需要做好身体保暖,可适当开窗通风,保持室内空气清新,避免接触刺激性气体,尽量多休息,避免剧烈运动,以免加重咳嗽。