小孩鼻炎可少量吃基围虾。
建议用量:80g(约2只)/天。
小孩鼻炎宜食清淡、富含维生素、易消化的食物。基围虾所含营养丰富,不会影响鼻炎病情,其中含有的钙和蛋白质,有助于增强小孩身体免疫能力和抗病能力,并且虾青素、不饱和脂肪酸等,能够促进身体代谢,有助于抗炎、保护鼻腔黏膜。
基围虾白灼、清炒食用最佳,避免过量吃,不宜和柿子、苦瓜、鸭肉等同食,易诱发胃肠道不适,从而影响食物消化和吸收。此外,对海鲜过敏者、阴虚火旺者、痛风患者等不宜吃基围虾。
小孩鼻炎平时要做好鼻部防护,外出可佩戴口罩,防止鼻粘膜频繁受到刺激。平时也要做好环境温度和湿度的调节,从而缓解不适。