腹泻患者可适量喝淡盐水。
建议用量:250ml(约1杯)天。
腹泻患者机体会流失大量水分,尤其是腹泻比较严重的患者,很容易造成脱水,此时可以适量喝淡盐水,能够补充机体所需要的水分,而且淡盐水中含有钠元素或钾元素,饮用后可以快速被吸收,达到辅助缓解水电解质紊乱的效果,有利于疾病恢复。
淡盐水可以选择空腹喝,避免大量饮用;不宜和咖啡、烈酒、浓茶等一起饮用,容易降低其中的营养价值;对淡盐水过敏者、糖尿病患者、高血压患者等人群不宜喝淡盐水。
腹泻患者在日常还需要养成良好的生活习惯,建议多喝温水,每日饮水量可以达到2000mL到3000mL,可以缓解腹部不适。