手撑地手掌痛，可能是手部力量不足、软组织受损、局部腱鞘炎等导致的。要针对原因治疗。
1.手部力量不足：如果手部力量存在不足，手撑地时，手掌可能会有疼痛感，还可能伴有局部皮肤发红。可以通过适当锻炼手部力量来改善。
2.软组织受损：使用手掌撑地时，如果持续时间过长，用力过度可能会导致软组织受到损伤，诱发局部疼痛以及红肿。可以由医生指导服用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物缓解。
3.局部腱鞘炎：当手腕长期维持同一个姿势或者搬运重物时，可能会诱发局部腱鞘炎，引发以上症状，且疼痛感通常比较明显。应该要注意适当休息，还可以采用局部推拿按摩的方法缓解。
此外，还可能是关节炎、腕管综合征等引起的，想要确认具体病因，建议就医诊治。平时在生活上，要注意做好手掌的保护工作，这对于预防疼痛也是有帮助的。同时做好局部卫生工作，以免诱发感染。
