戊聚糖的功效与作用

戊聚糖的功效与作用有润肠通便、提高免疫力、抗衰老、抗肿瘤等，但是在服用的时候要适量。

1.润肠通便：戊聚糖属于一种水溶性膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进大便排出，具有润肠通便的功效。

2.提高免疫力：能够增强人体抵抗病毒和细菌的感染能力，减少疾病的发生，具有提高机体免疫力的作用。

3.抗衰老：戊聚糖具有抗氧化的作用，能够清除自由基、延缓衰老，具有抗衰老的功效。

4.抗肿瘤：戊聚糖是多样的生物活性功能性多糖，能够激活免疫系统，抑制肿瘤细胞，具有抗肿瘤的作用。

除以上外，还具有降血糖、降血脂等作用。戊聚糖是从小麦中提取出来的物质，里面含有戊糖聚合物、己糖、酚类物质、杂多糖等物质，可以适当服用，但是如果患有高血糖一般不建议服用，否则会影响血糖的稳定性，容易导致血糖升高。在日常生活中保持良好的生活和饮食习惯，有利于身体的健康。​