脚受伤通常是由外力影响引起，一般会出现疼痛、肿胀等不良症状，对于此种情况，患者在日常生活中尽量避免食用油腻性食物、辛辣性食物以及生冷性食物等。
1.油腻性食物：该类食物常见的有花生油、葵花油以及油炸类食物等，若患者在平时长时间食用油腻性食物，容易影响病情恢复，使皮肤的恢复期延长。
2.辛辣性食物：该类食物包括辣椒、芥末以及大蒜等，如果在伤口恢复期间不小心食用了辛辣性食物，容易对创伤部位产生刺激，不利于恢复。
3.生冷性食物：若过多食用生冷性食物，容易导致寒气入体，并影响体内血液循环，容易加重自身不适症状，该类食物有雪糕、冷饮以及凉菜等。
建议患者要及时去医院就诊，如果症状较轻，可在医生指导下通过热敷或者冷敷的方式帮助改善不良症状，对于疼痛较重的患者而言，可遵照医嘱服用布洛芬片、塞来昔布胶囊以及双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
