小脚丫疼痛可能是由于鞋子不舒服、外伤、坐骨神经痛等引起，针对具体原因给予对症处理。
1.鞋子不舒服：如果鞋子选择不合适，会引起脚痛。如果鞋底太硬或太软，都会对脚造成伤害。因此，在选择鞋子的时候，要注意自己的脚型，选择适合自己的鞋子。
2.外伤：人在走路、运动或搬东西时，可能会对小脚丫造成外伤，造成骨骼或软组织扭伤。出现这种情况应及时拍片确定，疼痛症状严重者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
3.坐骨神经痛：坐骨神经起于腰部，分布于臀部、大腿后部、小腿至足部，沿途控制感觉和运动功能。病毒侵入时，如水痘-带状疱疹病毒，可直接侵入坐骨神经，导致坐骨神经支配区出现疼痛感 ，疼痛后可出现沿坐骨神经分布的疱疹，要及时去正规医院的骨科或疼痛科进行就诊，不要盲目用药，严重还需要手术治疗。
除了以上这些，还有可能是类风湿、强直性脊柱炎、糖尿病等引起的。日常生活中要注意避免长时间站立，尽量穿一些柔软的运动鞋，可以保护脚底。疼痛发生后，可通过中药浸泡、热敷或足底按摩、理疗、针灸等物理方法缓解，情况严重要及时去医院对症治疗。
