左腕三角骨也称为舟骨，位于腕关节的内侧。左腕三角骨位于桡骨和尺骨之间的内侧，与舟骨盖韧带相连。
当伸开左手将手掌朝上，左腕的三角骨位于腕横纹的内侧。用右手的食指和拇指握住左腕，左腕三角骨所在的位置会稍微向身体靠拢。
舟骨的位置使其与相邻的桡骨、尺骨以及其他腕骨共同形成稳定的腕关节结构，以支持手掌的运动和稳定。作为腕关节的一部分，三角骨参与了手掌的运动，协助桡骨和尺骨的转动和滑动，以实现手腕的伸展、屈曲和侧向倾斜。三角骨与周围的骨骼和韧带共同形成腕关节的骨结构，稳定了腕关节的运动，并提供支撑和抗压的功能。
在日常生活中，需正确使用手腕，避免过度用力、扭曲或过度压力，有助于保持左腕三角骨的健康和功能。适当的手腕姿势、适量的休息和保持手腕肌肉的灵活性和力量能维持腕关节的健康。如出现腕部疼痛、肿胀或功能障碍，及时就诊，查明原因后配合医生治疗。
