天气热喝酒是有好处的,可以帮助降温解渴、提神促消化、促进新陈代谢、改善睡眠、调节心血管功能,但是不宜多喝,否则对身体会有害。
1.降温解渴:天气热需要降温,也需要补充水分,而啤酒中含有大量的水分,所以可以喝杯凉爽的酒,能帮助降温,还有润喉解渴的效果。
2.提神促消化:啤酒中含有大麦、有机酸、酒花等物质,可以帮助提神,缓解紧张,达到提神醒脑的作用。而且适当喝些啤酒还能刺激胃酸分泌,帮助促进胃消化和吸收,所以天气热的时候可以适当喝些来帮助开胃促消化。
3.促进新陈代谢:啤酒中都含有一定的酒精,饮用后能帮助加快血液循环,促进身体新陈代谢。
4.改善睡眠:酒中都含有酒精,可以帮助抑制大脑神经兴奋状态,所以适量饮酒还能促进睡眠。
5.调节心血管功能:夏天少量饮用白酒可以减少胆固醇沉积,一定程度上能帮助调节心血管功能。
此外,还要注意天气热不宜过量喝酒,很容易损害肝脏,严重时还容易影响心脏供血,导致心肌组织缺血、缺氧等,而且要少喝冰镇啤酒,喝多很容易刺激肠胃,导致肠胃不适、腹泻。