经常喝水呛到可能是喝水太快、先天性食管狭窄、咽炎、喉囊肿、食管炎等，如果自身还有其他不适应及时就医处理。
1.喝水太快：喝水过快导致短时间内大量的水进入口腔内，未能及时吞咽就会导致呛咳，属于正常现象，注意喝水时放慢速度，或小口喝水即可改善。
2.先天性食管狭窄：食管壁本身发育异常就会产生食管狭窄畸形，进食后不能顺利通过食管进入胃内，就很容易发生呛咳，可使用甲泼尼松片、注射用丝裂霉素等药物，辅助狭窄的食管扩张。
3.咽炎：咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织及淋巴组织发生的炎症反应，以咽痛、咽部异物感、咳嗽为特征，患者会感到咽喉部像有异物堵塞，饮水时就会不由自主出现呛咳，可使用清喉利咽颗粒、一清胶囊等，活血化瘀，清热解毒。
4.喉囊肿：喉部出现囊肿组织后，会影响液体、气体等流通，在进食或饮水时就会发生吞咽困难，或者呛咳，患者可通过囊肿切除术、二氧化碳激光肿物切除术等进行治疗。
5.食管炎：当食管黏膜受到刺激或损伤后就会引起炎症性改变，吞咽食物或口水时感到较明显的疼痛，以至于饮水时很容易出现呛咳，患者可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物。
平时应养成健康规律的进食习惯，一日三餐定时定量，饮水时速度不宜过快，以免刺激咽喉和食管黏膜。
