茶喝多了可能会中毒。建议平时控制好饮茶量，以免影响身体健康。
茶叶中含有丰富的茶多酚、茶氨酸以及维生素等成分，适量饮用有利于抗氧化和清除体内自由基，从而帮助提升机体代谢能力。但是根据相关研究发现，老茶、粗茶中会含有氟元素，该元素摄入过多易诱发中毒，从而引起氟牙症、氟骨症等。
此外，茶叶中的茶多酚成分若过量摄入，会增强中枢神经的兴奋性，可能就会诱发失眠、多梦，从而影响睡眠质量。并且过量饮茶还可影响身体代谢，其成分在机体堆积，发生化学反应后还可形成结石，从而造成肾结石、膀胱结石等。
饮茶时需密切观察身体变化，如果出现不适或异常，则需及时去医院诊治。同时也要避免空腹喝茶或与柿子、螃蟹等同食，会使胃肠道黏膜受到刺激。
