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有效预防鸡眼的方法有哪些

更新时间:2018-01-24 17:18:08

  现在人们在穿衣搭配上都注意个性化和潮流化,所以很多女性平时都喜欢穿高跟鞋,这样会造成脚丫受到摩擦,对于脚的伤害是非常大的,很多鸡眼患者都是因为长期穿高跟鞋造成的,所以我们一定要注意,那么有效预防鸡眼的方法有哪些,我们来看看。

  首先我们在穿鞋上要注意,很多人之所以会长鸡眼,很重要的一个原因就是穿的鞋子不是很合脚,像是鞋子太小了或者是跟太高了,这样就会压迫脚的一个地方,让这个地方一直受到压迫,形成鸡眼。所以我们平时买鞋子一定要注意大小适中,鞋子太松,会让脚在里面很自由的滑动,也就是摩擦,这样角质层就会变得很厚,形成厚的茧子,久而久之也就会成鸡眼,所以大家买鞋子的时候一定要穿上试一下,走几步看看舒不舒服。

  经常泡脚也是非常重要的,建议大家泡脚的时候可以使用沐浴露泡脚,这样可以做到皮肤软化,在加了沐浴露的水里泡上七八分钟,然后再用刷子刷一下脚底,可以把脚上的死皮去掉。另外,在选择沐浴露的时候要注意选择中性的沐浴露,因为大多数沐浴露是碱性的,对已皮肤的伤害性是非常大的,所以在选择的时候要注意。

  另外,当感觉到脚部某一部位受到挤压和摩擦时,应及时选用顺趾器、鸡眼垫、分趾器、护趾套等足科支具,来减轻摩擦和挤压。当脚底有鸡眼和脚垫形成以后,可以穿特异性或非特异性矫形鞋垫,来改变足底受力,以达到减轻摩擦的作用,避免鸡眼的形成。我们还要注意,每个星期都要磨一下脚上的死皮,重点是脚跟和脚趾。这样就去除了产生鸡眼的基础条件了,这样也会使脚上变得干净美观。

  鸡眼对于我们的生活会造成很大的影响,所以我们建议大家平时一定要做好预防工作,尽量不要长时间穿高跟鞋,选择适合自己的鞋子,另外还要注意经常泡脚,把脚上的死皮去除掉,这样也可以有效的预防鸡眼的发生,同时饮食也要注意,尽量不要吃辛辣的刺激的食物。

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