紫癜患者可适量吃杨梅。
建议用量：30g（约3个）/天。
紫癜患者饮食需以高维生素、高蛋白、低热量为原则。杨梅中含有丰富的维生素、花青素、膳食纤维、矿物质等成分，可起到抗氧化、清除自由基、促进机体新陈代谢的作用。同时也可辅助提高免疫机能、促使受损的细胞修复，对病情恢复有益处。
可在两餐间隔吃杨梅，注意不能一次摄入过多；对杨梅过敏者、脾胃虚弱者、腹泻者需慎食，可能会诱发或加重不适症状；杨梅不宜与羊肉、海鲜、鸡蛋等同食，可能会影响营养物质吸收、助长体内湿热。
紫癜患者日常应加强个人护理，如出门做好防晒、注意劳逸结合、避免进行重体力劳动、养成良好睡眠习惯等，同时也需遵照医嘱定期复查，观察病情恢复的具体情况。
