肺结核患者可适量吃蓝莓。
建议用量:50g(约20颗)/天。
肺结核患者饮食需以高营养、低热量、清淡为原则。蓝莓含有花青素、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,可起到湿润呼吸道、促进新陈代谢、辅助提高呼吸道免疫机能的作用,对病情恢复有益处。
可在饭后或两餐间隔吃蓝莓,一次不能摄入过多,可能会增加消化负担。蓝莓不宜与鱼肉、鸡肉、牛肉同食,可能会影响营养物质吸收。对蓝莓过敏者、胃食管反流者、脾胃虚弱者等需慎食,以免诱发或加重不适症状。
肺结核患者日常应加强个人生活护理,如避免进行重体力劳动、病情发展期适当卧床休息、戒烟戒酒、随天气变化增减衣物、注意劳逸结合等。