孕妇不可以吃乌龟。
乌龟属于大补食物，虽然含有丰富的营养物质，如蛋白质、矿物质等，但是由于性寒，具有活血化瘀的功效，孕妇在食用后可能会造成胎儿不稳定，甚至会增加流产的风险，对胎儿和孕妇都存在危害。
孕妇在饮食上可吃含蛋白质的食物，如牛奶、牛肉、鸡蛋等，可吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，如橙子、西红柿、菠菜等。但是要避免食用腌制食物，如腌肉、腌菜等，也要避免辛辣食物，如辣椒、芥末等。
孕妇平时要远离电辐射，还要避免染头发，以免在接触有害物质后出现流产。生活中可根据自身情况选择合适的运动，如慢跑、瑜伽等。
