哺乳期女性可适量吃兔子肉。
建议用量：150g（约5块）/天。
哺乳期女性饮食应以营养、清淡为主。兔子肉含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、氨基酸以及多种矿物质成分，能够给身体补充营养，促进身体恢复。还能提高乳汁质量，小儿通过乳汁能够获得身体所需的多种营养，对生长发育有一定的帮助。
兔子肉可清蒸或烹炒食用，以口味清淡为主。避免与橘子、鸡蛋、鸭血等同食，可能对胃肠道造成刺激。对兔子肉过敏者、脾胃虚弱者、腹泻患者等，不建议食用兔子肉。
哺乳期女性应养成健康的生活方式，坚持早睡早起，保持心情愉悦。并做好乳房清洁和卫生，正确哺乳，积极预防乳腺炎。
