孕妇可适量吃油桃。
建议用量：100-200g（1-2个）/天。
孕妇在日常生活中可以多吃一些蔬菜和水果，来增强食欲、缓解早孕反应。油桃是一种口感清脆、味道甘甜的水果，含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、果胶等营养成分，适当食用可以增强体质，补充孕妇和胎儿所需营养，还能帮助预防和缓解便秘。
油桃可以在两餐之间添加，注意一次不能过量，会造成腹胀、腹痛等不适，不利于孕妇健康；不建议和李子、牛肉、螃蟹等同食；对油桃过敏者、糖尿病患者、消化不良患者等人群不建议吃油桃。
孕妇要保持规律作息，避免长时间熬夜或玩电子产品，不利于机体健康和胎儿发育。同时，要注意做好保暖工作，避免着凉。
