双膝半月板撕裂可能是运动不当、外力损伤、半月板退化、半月板畸形发育、膝关节发育异常等原因有关。可通过药物治疗、物理缓解、手术治疗等方式进行改善。
1.运动不当：日常生活中如果存在剧烈运动或暴力运动的情况，有可能因半月板使用过度从而引起扭伤或撕裂。症状较轻者无需进行额外的干预治疗，遵医嘱密切进行随访复查即可。症状较重者可遵医嘱服用艾瑞昔布片、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物进行镇痛。
2.外力损伤：膝关节部位受到打击或磕碰也有可能会是半月板撕裂，患者会表现出剧烈的疼痛、关节活动困难、关节酸胀无力。可在医生的指导下使用冷敷与热敷交替的方式减轻关节肿胀，并遵医嘱联合双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等药物进行镇痛治疗。
3.半月板退化：随着年龄的逐渐增加半月板可能也会逐步退化，不及时进行治疗，有可能会延伸到半月板关节面，导致半月板出现撕裂或损伤。建议在日常生活中注意膝关节部位的保暖，并遵医嘱服用谷维素片、盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善。
4.半月板畸形发育：半月板畸形发育是指半月板出现先天性结构改变，使膝关节部位无法正常的活动。幼儿时期可能无症状，随着年龄的逐渐增加可能会出现半月板撕裂、疼痛和肿胀。可在医生的指导下通过手术的方式对双膝半月板进行摘除，以防止症状逐渐加重。
5.膝关节发育异常：膝关节发育异常是指膝关节部位的骨结构异常，有可能会导致局部软组织或半月板受到损伤，除此之外，还会对患者的行走功能造成影响。可根据膝关节的发育程度，在医生的指导下通过人工关节置换术或截骨矫形手术进行改善。
双膝半月板撕裂应注意卧床休息，对于半月板的恢复有所帮助。如果出现反复性双膝半月板撕裂，应及时前往医院骨科就诊，配合医生进行规范化处理，防止症状反复。
