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白芸豆黑咖啡早上空腹可以喝吗

更新时间:2023-09-22 11:53:24

白芸豆黑咖啡早上空腹一般不可以喝,以免导致身体产生不适。

白芸豆黑咖啡中含有非常丰富的咖啡因成分,能够促进胃肠道蠕动,使身体的新陈代谢功能加快,有助于肠道中沉积的垃圾与毒素排出,特别适合便秘人群服用。并且白芸豆黑咖啡还能帮助消除水肿,抑制身体对热量的吸收,此外,里面含有的咖啡碱也能将体内脂肪转化为能量,把脂肪分解排出体外,很有利于减肥。

由于咖啡因具有一定的刺激性,如果在早上空腹喝可能会刺激胃黏膜,导致胃黏膜受到损伤,出现呕吐、恶心、腹胀、腹泻等情况,同时,还会使交感神经兴奋,不利于胃肠道健康和中枢神经的健康,所以白芸豆黑咖啡早上空腹不能喝。

建议在早饭半小时后喝白芸豆黑咖啡,从而避免身体的其他器官受到损伤。在平时生活中饮食上不要吃刺激、辛辣的食物,可以多吃一些高维生素、高蛋白食物。

审编医生
马伟全科 副主任医师 医院:山东省立医院

主治疾病:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长冠心病...详情>

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