血糖高不口渴不饿,通常与饮食不当、运动量少、受药物影响、糖尿病初期、反流性食管炎等因素有关。
1.饮食不当:突然进食高糖食物可能会导致血糖一过性增高,但无临床表现,应从饮食方面做一些改善,尽量不吃或者少吃含糖的食物。
2.运动量少:长期久坐久站不爱活动,也会使血糖一过性增高。建议平时适当增加运动量,可以经常散步、跑步、跳绳、游泳等。
3.受药物影响:若之前有服用降压药、抗精神类药物、激素药等,可能会使血糖一过性增高。一般停止用药或减少用量,血糖会逐渐下降,恢复至正常水平。
4.糖尿病初期:糖尿病初期,部分患者症状不明显,但通过检查提示血糖增高。一旦确诊,应按照要求使用盐酸二甲双胍片、格列本脲片、罗格列酮片等。
5.反流性食管炎:主要是因酸碱反流至食管,使黏膜破损所致。部分患者可能会出现短暂性血糖偏高,一般及时去除诱因,控制原发病,症状会自行缓解。严重者需联合使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。
如果担心属于病理性血糖偏高,需及时前往医院测试空腹血糖、餐后两小时血糖,确诊后再按照医生要求规范治疗。