十岁女孩脸上长小米粒疙瘩的治疗方法有调整生活习惯、温水洗脸、外用药物、口服药物、激光治疗等，主要结合不良习惯、痱子、湿疹、脂溢性皮炎、毛周角化病等原因选择治疗措施。
1.调整生活习惯：若女孩长期熬夜玩手机或看电视，容易影响皮肤健康，导致脸部皮肤出现痘痘，建议加强皮肤护理工作，及时调整不良的生活习惯，保持良好的睡眠质量，通过调理能够逐渐得到改善。
2.温水洗脸：处在炎热的夏季，女孩会排出大量油脂，堵塞脸部皮肤毛孔，引起不同程度的痱子，伴发瘙痒、发红等表现。建议使用温水洗脸，并且在皮损部位涂抹痱子粉，可减轻皮肤瘙痒感。
3.外用药物：如女孩对某种药物或食物过敏，一旦接触导致脸部皮肤受损，引起多形性皮疹，加重后产生红肿、疼痛、瘙痒等情况。对此可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等药物，规范用药控制皮损进展。
4.口服药物：这是一种慢性炎性疾病，好发于头面部、胸背等多个部位，与遗传、饮食、精神等因素有关，导致脸部皮肤形成鲜红斑片，伴有鳞屑、痂皮等表现。对此可遵医嘱使用伊曲康唑胶囊、红霉素肠溶胶囊等药物，及时处理促进病情恢复。
5.激光治疗：十岁女孩正处在发育阶段，脸上皮肤过多角化，且堆积大量蛋白堆积不能及时清理，容易堵塞毛囊，导致脸部皮肤出现疙瘩。结合皮损情况，可采用激光治疗，及时处理促进皮损恢复。
女孩脸部出现异常后，需立即去医院治疗，同时加强皮肤护理工作，避免用手搔抓。
