放屁即排气,每天排气超过10次但是不臭是否需要治疗,应结合实际情况分析。如果不伴随其他症状,无需特殊治疗。而如果伴随其他症状,则需就医检查、针对原发病进行治疗。
人排出的气体主要来自食物消化过程中产生的气体,除此之外,进食或说话时吞咽的气体也可随着排气释放出体外。身体健康的成年人每日排气次数约为10~15次,排出的气体能达到500ml左右。在大部分情况下,排气都发生在夜间睡眠过程中。每天排气超过10次,且没有异味、不伴随其他症状,可能是正常生理现象(如吃饭时说话、进食大量产气食物等),无需特殊治疗,做好饮食护理即可。
但如果不仅排气频率增加,伴随其他症状,如腹痛、腹胀、恶心呕吐、腹泻、便秘等,则可能与疾病因素有关。常见病因有功能性消化不良、肠道菌群失调症、肠易激综合征、功能性便秘、急性胃肠炎、慢性肠炎等。需要先就医进行检查,明确病因之后,对症选择适合的治疗方案。
肠胃疾病治疗期间,患者需要有良好治疗依从性,加强个人饮食护理,如固定三餐进食时间、避免大量摄入产气食物、吃饭细嚼慢咽等。除此之外,也需注意劳逸结合、保持乐观开朗的心态、身体允许的前提下适当进行体育运动和户外活动,以辅助调节肠道功能。