女生PSM阶段是指女生经前期综合征，其多在月经来潮前的10~14天（约处于黄体期阶段）出现。
经前期综合征指的是女生在月经周期的中后期阶段，受多种因素诱发的一系列生理和情感方面的不适症状，其与精神和内科疾病无关。主要表现有烦躁不安、悲观易怒、失眠、紧张等，也可伴随头晕头痛、精神状态差、乳房胀痛、面部浮肿等多种症状。在严重情况下，可能会影响女生正常生活。
但其本身并不属于疾病，且持续时间并不长，可在卵泡期逐渐缓解，月经来潮之后自行恢复至没有症状的状态，一般都无需特殊治疗。但如果症状较为严重，已经影响到正常社交、学习和工作，可配合医生进行针对性治疗，如认知行为疗法、心理治疗、手法推拿按摩、口服药物治疗（可遵照医嘱口服抗焦虑和抑郁的药物，如盐酸丙米嗪片、盐酸帕罗西汀片）等。
经前期综合征的病因主要和精神心理因素有关，建议女生日常中注意劳逸结合、保持乐观开朗的心态、多进行室外活动和体育运动，以缓解紧张的情绪。如果已经迎来月经来潮，应注意私处清洁卫生，如避免发生性行为、及时更换卫生巾、每日清洗外阴等。
