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芭乐是清热还是上火

更新时间:2023-09-20 16:01:15

芭乐是清热水果,有以下原因支持这个说法:

首先,芭乐的性味属性是凉性的。中医学认为,凉性的食物可以降火清热,帮助身体排除毒素和热气。芭乐具有清凉爽口的口感,特别适用于夏季高温天气或者体内有火气的人食用。

其次,芭乐具有清热解毒的功效。芭乐含有丰富的维生素C和抗氧化剂,这些成分能够增强免疫系统,抑制炎症反应,促进身体内毒素的排出。此外,芭乐还富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,排除体内废物,减少内热及湿气。

第三,芭乐还具有消暑的作用。芭乐含有丰富的水分和甜味,可以滋润身体,补充水分,缓解炎热天气对身体的影响。在夏季,人们容易因为燥热而导致口渴、咽干、容易上火,适量食用芭乐能够缓解这些不适感。

最后,芭乐还含有丰富的纤维素和果胶,有助于促进消化功能,预防便秘。便秘是内热的表现,通过促进肠道蠕动,芭乐能够帮助排出体内的废物和热气。

审编医生
张修红中医综合科 副主任医师 医院:福建医科大学附属协和医院

主治疾病:中西医结合治疗心血管病(冠心病,高血压,心律失常)...详情>

用药指导

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