不存在艾灸不上火的小妙招有哪些的说法，艾灸后不一定上火，若有上火症状要积极处理，在上火后要避免辛辣食物。
艾灸是采用艾绒制成艾柱，将艾柱点燃后在特定的穴位上熏烤，达到治疗疾病的目的。这种治疗方法在临床上使用较为广泛，可起到温通经络、温经散寒的作用。正常进行艾灸是不会引起上火的。若患者属于热性体质或者在艾灸过程中灸量过大、艾灸时间过长，则会造成身体热量无法代谢，进而引发上火症状，如口干舌燥、大便干结等。
若出现上火症状，要立即停止艾灸，还要注意多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，有助于缓解上火症状。如果食疗不能缓解上火症状，要遵医嘱在医生诊断下采取药物治疗，如清热解毒口服液、黄连上清丸等。
在艾灸前，要注意若身体处于疲劳状态、饥饿、过饱等状态，要避免艾灸。艾灸时要做好消毒，避免发生感染。
