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糖醋蒜一个星期可以吃吗

更新时间:2023-09-13 17:44:41

糖醋蒜一般腌制一个星期可以吃。不建议过量摄入,易诱发身体不适。

糖醋蒜是一种常见的制作大蒜的方法,能够降低大蒜素的辛辣感,并且还可产生对身体有益的氨基酸、矿物质等。一般糖醋蒜腌制一个星期后就能入味,此时可以适量摄入,有助于刺激胃肠道黏膜加速其蠕动,从而提升胃动力。

糖醋蒜可作为小菜随餐食用,不建议摄入过多,易致使胃肠道黏膜受到刺激,从而引起腹痛、反酸等症状,同时要避免和大葱、狗肉、鲫鱼等同食,其中的营养成分易发生化学反应,从而形成难以被消化和吸收的物质。此外,对糖醋蒜过敏者、结膜炎患者、腹泻患者等人群不建议食用。

摄食期间建议密切观察身体变化,若存在不适,需及时去医院诊治。期间建议做好糖醋蒜的保存,以免食物变质诱发细菌感染。

审编医生
李婷婷全科 副主任医师 医院:山东大学齐鲁医院

主治疾病:擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>

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