内啡肽是一种生物化学合成激素，在人体可起到重要的作用。
内啡肽主要由脑下垂体分泌，作用于人体后可与吗啡受体进行结合，产生止痛、欣快感的效果，类似镇痛剂，使用部分药物可以增加内啡肽的分泌效果，但是具有一定的成瘾性，长期使用不仅可导致体内激素水平失调，还可影响个人精神状态，危害人体健康。
内啡肽的分泌受多种因素影响，比较常见的为应激反应，机体在发生组织损伤后，由于会产生剧烈的疼痛感，此时下垂体就会分泌内啡肽来对疼痛进行缓解。此外吃辛辣的食物或是适当运动，都可满足内啡肽的分泌条件，使人产生欣快感。
内啡肽虽然对人体好处较多，但是如果含量过高可危害人体健康，引起疾病的发生，比如孤独症、抑郁症、失眠等，在出现相关病情后还需要尽快就医治疗。
