头孢指头孢菌素，头孢菌素100mg一次吃2片通常需要根据具体情况来判断是否有副作用。如果只是偶尔这样吃，通常没有副作用。如果经常这样吃，可能会有副作用。
头孢菌素主要是通过抑制细菌细胞壁的合成来杀灭细菌，导致细菌膨胀、破裂和自溶。比较常用于治疗全身各系统的细菌感染，如上下呼吸道感染、泌尿生殖系统感染、皮肤软组织感染等。头孢菌素有四代，都具有抗菌的作用，但是每代都有不同的抗菌效果。头孢菌素的副作用并不显著，同时服用2片100mg的头孢菌素并不会出现用药剂量过大的情况，因此偶尔服用通常不会对身体健康产生任何影响。但如果药物剂量经常过高，可能会对胃造成过度刺激，从而导致胃痛、恶心等副作用。
患者用药时需要遵医嘱使用，避免擅自用药，以免对身体造成不良的后果。注意多休息，避免过度疲劳。注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主，避免摄入刺激性的食物。
