每次睡觉枕头都拱上去可能是生理因素所致，但也可能是睡觉姿势不良、缺钙、颈椎病、颈肩肌筋膜炎等原因所致。可以在医生的指导下采取一般治疗、物理治疗、药物治疗。
1.生理因素：睡觉时如果不停翻动或由于床头太矮，导致枕头向上移动。可以通过白天多运动改善睡眠，也可以在床头垫一个垫子改善这种情况。
2.睡觉姿势不良：由于睡觉时要长时间保持一个姿势，如果睡觉姿势不良会造成血液不通，影响血氧平衡，在翻动的过程中会导致枕头向上移动。睡觉前要调整合适的姿势，一般以右侧卧位为最佳的睡觉体位。
3.缺钙：青少年或成年人缺钙时可表现为手脚肌肉痉挛，还会导致深睡眠不足或缺失，进而导致睡觉时翻动，枕头会移动。可以去医院进行微量元素检查，并遵医嘱口服醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行治疗。
4.颈椎病：颈椎退行性病变，患者会表现为颈背疼痛、僵硬、四肢麻木等症状，严重时还会出现头晕、头痛等症状，在睡觉时由于颈椎不适会不断调整姿势，导致枕头往上移动。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B6片等，同时可以在专业医生的操作下进行牵引治疗、手法治疗等方式进行治疗。
5.颈肩肌筋膜炎：由于劳损、外伤或睡姿不良等原因引起颈肩部筋膜及肌肉组织发生病变，造成颈肩部疼痛、僵硬、运动受限，部分患者出现睡觉时枕头往上跑的现象。一般可以通过热敷、红外线治疗缓解症状，也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状。
此外，还可能是椎-基底动脉供血不足、高血压等原因导致的，建议及时去医院做相关检查。平时避免久坐，隔一段时间要起身活动，舒缓筋骨，并注意保暖，避免着凉。
