推拿治疗踝关节扭伤适用于轻度扭伤,没有明显肿痛的情况下。
踝关节扭伤主要是在外力作用下,踝关节骤然向一侧活动,并且超过其正常活动度,从而使局部组织受损,常见的临床症状有红肿、疼痛、跛行等。处于急性发作期,不建议通过推拿的方式治疗,否则可能加重损伤。如果属于轻症患者,红肿、疼痛等症状消退后,可以通过推拿的方式消散淤血,具体操作要到正规医疗机构进行,以免对患处造成二次损伤。
如果属于轻症患者,踝关节扭伤急性期可以通过多休息,冷热敷交替的方式促进恢复,如休息时将患肢抬高,24~72小时内可以冷敷减少渗出;后期用毛巾热敷患处促进血液循环、缓解肿胀。如果踝关节扭伤严重,存在肌肉撕裂、断裂或骨折的情况,需要通过手术治疗,如踝关节镜手术、切开复位内固定术、人工踝关节置换术等。
踝关节扭伤后要及时到正规的医疗机构,遵医嘱对症治疗。恢复期间注意生活护理,减少患处活动量,并保持清淡健康的饮食习惯。