莫名心慌浑身鸡皮疙瘩考虑是过度劳累、低血糖、发热、甲状腺功能减退、心肌炎等原因引起的，可针对不同的原因采取一般治疗、药物治疗。
1.过度劳累：如果过多从事体育锻炼或体力劳动，可导致机体疲劳，心脏负担加重，身体也会出现应激反应，感觉心慌、胸闷、发冷等，在休息后会逐渐缓解。
2.低血糖：如果没有按时吃饭，可导致糖摄入不足，血糖值过低会引起心肌收缩加速，脑供血不足且交感神经兴奋，出现心慌、心悸、寒战等症状。应及时补充糖分，例如吃糖果、喝糖水等，可快速缓解。
3.发热：当患有感染性疾病，在发热时体温上升的过程，容易出现浑身起鸡皮疙瘩的症状，可能会伴随着心慌、头痛症状。如果体温会超过38.5℃，可采取温水擦浴、贴退热贴等降温方法。如果体温超过38.5℃，可遵医嘱服用退热药，例如布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等。
4.甲状腺功能减退：由于体内的甲状腺激素分泌不足，机体的代谢会比较慢，容易出现嗜睡、乏力、心慌、畏寒等症状。可遵医嘱服用促甲状腺药物治疗，例如左甲状腺素钠片、益康胶囊等。
5.心肌炎：多见于病毒性心肌炎，可导致心肌发生炎症，出现发热、全身倦怠、心悸、心慌等症状。可遵医嘱使用改善心肌能量代谢药物和抗病毒药物，例如辅酶Q10片、利巴韦林片等。
目前应注意休息和保暖，及时增加衣物，平复心情。如果症状持续不能缓解，可能是疾病引起的，需及时就医。
