足底筋膜炎是一个让大家十分陌生的疾病。其实他在生活中是很经常出现的。而且对于喜欢运动的朋友来说，足底筋膜炎是一个很容易发生的运动疾病。如果你对于这个疾病不了解的话，不妨一起来看一下接下来的内容，希望对你的运动锻炼有参考。
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。基本上所有年龄段的成年人都会有足底筋膜炎的问题。特别是不常运动的朋友经常性会有足底筋膜炎的发生。从临床的角度上来说，足底筋膜炎病不是痛风，他只是足底的肌腱和筋膜位置出现异常的疾病。因此对于喜欢运动的朋友来说，大家在剧烈运动之前一定要充分做好热身的工作，在运动结束完毕后要做好身体，尤其是下半身的拉伸，这样可以避免和预防足底筋膜炎的出现。
有些朋友会把足底筋膜炎和脚痛风这种疾病弄混淆，其实这是两个完全不同的疾病，我们都知道足底筋膜炎是脚部的肌腱和筋膜出现异常，但是脚痛风其实是脚部骨关节出现了异常。除此之外足底筋膜炎是一种无菌的演奏，而脚痛风其实是一种有菌炎症的体现。还有一点我们可以通过身体的反应来区分，如果是脚痛风疾病的话，我们拉伸脚的筋膜是没有感受的。如果是足底筋膜炎的话，我们拉伸脚的话就会非常疼痛，这可以帮助我们区分足底筋膜炎和脚痛风。
脚痛风的问题相对来说比较容易发生在年纪比较大的人群上面，但是足底筋膜炎的发作是不分年龄层的，这也可以帮助大家来区分这两种疾病。如果你无法判断究竟是什么原因的话，尽快的去医院检查和治疗也是不错的选择，最后祝大家都健健康康。