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痛风能吃马铃薯吗 痛风忌口食物大盘点

更新时间:2019-05-20 14:26:11

我们都知道,每种病都有它的病因所在,痛风也不例外。痛风是因为体内酸碱不平衡嘌呤代谢出障碍所致,体内大量的尿酸是引发痛风的根源,而痛风这种病的性质和糖尿病是差不多的,都是治不好的,而且需要长期药物坚持和合理控制饮食的。 痛风发作起来是来的急,疼痛去的也快,发作起来就是来势汹汹的,给人带来的感觉就如千万只虫子在骨头啃咬一般,这样的感觉会让人带来烦躁感,给别人一种做什么事都不舒服的感觉,这里要讲几点关于痛风饮食的禁忌。

一、高嘌呤食物,高嘌呤食物是通风病人的最大克星之一,会诱发痛风性关节炎急性发作,高嘌呤食物给痛风病人的刺激是很大的,基本上是刚吃完高嘌呤食物就会发作的这种效果。高嘌呤食物的经典代表是动物内脏和虾子,包括一些鱼类,包括烧烤摊上的一些食品都是高嘌呤食物,通风病人基本上可以和大排档说拜拜了。

二、酒类,不管是怎样的酒类都是痛风病人不可碰触的,哪怕是可以疏通血管的葡萄酒也不行。因为酒当中的乳酸会阻碍体内的尿酸排出,尿酸的滞留会给我们体内造成很大的影响,特别是对痛风病人。酒类当中的乙醇还可以促进嘌呤代谢,嘌呤最后经过氧化会成为尿酸,增加体内的尿酸对于痛风病人来讲实在不是什么明智之举。

三、浓咖啡浓茶,这一类的食品,虽然和高嘌呤和尿酸并没有什么关系,但是它们会刺激兴奋自主神经,而兴奋神经会诱发痛风的发作。

一旦得了痛风,自己的余生差不多都在养病当中度过了,锻炼方面不能落下,饮食方面的合理控制也不能落下,痛风病人不能吃的东西实在是太多了。吃乃是人生之福,痛风病人连自己想吃的都不能选择,实在是十分遗憾,所以我们在平时千万不能疏忽对自己身体的照顾,让痛风有可趁之机。

审编医生
王俊玲普通内科 主任医师 医院:吉林省吉林中西医结合医院

主治疾病:重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发...详情>