平躺抬腿主要是指在仰卧位下抬高下肢的动作，躺下抬腿会有气体排出可能是吃了容易产气的食物、腹部受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎、结肠炎等因素所致。可以根据具体的因素采取相应的治疗措施。
1.容易产气的食物：如果吃了地瓜、洋葱、红薯、土豆等食物，比较容易产气，会在躺下时导致气体排出，一般不需要特殊的方式治疗，在改善饮食结构后，症状会有所缓解。
2.腹部受凉：如果腹部受凉，有可能会导致胃肠功能紊乱，导致肠道菌群失调症，从而引起气体排出现象。一般可以通过热敷腹部或者按摩腹部进行改善。
3.肠易激综合征：该疾病一般与神经系统异常或肠道微生物生态平衡等因素有关，会引起腹痛、腹胀、排气、便秘等症状，而在做直肠指诊检查时，还可能伴有肛门痉挛或张力高。可以配合医生通过使用鞣酸苦参碱胶囊、牛乳高钙压片糖果等药物治疗。
4.急性胃肠炎：通常是由于细菌或病毒以及寄生虫感染等因素所致，会引起腹痛、腹泻、排气、恶心、呕吐等症状。一般可以遵医嘱使用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枫蓼肠胃康片等药物治疗。
5.结肠炎：该疾病与细菌、真菌、病毒等感染因素有关，会引起腹胀、腹泻、便秘、排气、发热等症状，可以遵医嘱使用美沙拉秦肠溶片、甲泼尼龙片等药物治疗。
如果只是单纯的气体排出，并没有伴有其他不适症状，不需要过于担心，但如果有其他的症状，要尽早就医，配合医生治疗。
