大便中有椭圆形外黄内白可能是饮食不当、肠道菌群失调症、消化不良、急性肠炎、肠道出血等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式治疗。
1.饮食不当：如果患者经常摄入刺激性的食物，如辣椒、火锅等，可能会导致大便异常。注意调整饮食，以清淡、易消化的食物为主。
2.肠道菌群失调症：通常是由肠道微生物群变化引起的失衡，可能导致大便呈现黄色外观，可以遵循医嘱使用布拉氏酵母菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等药物治疗。
3.消化不良：如果不控制饮食，一次食用太多不易消化的食物，容易引起大便异常，可以在医生的指导下使用多潘立酮片、兰索拉唑片等药物治疗。
4.急性肠炎：如果食物材料处理不当，患者可能会因饮食不干净而受到细菌感染，进而腹胀、拉黄水，可以遵循医嘱服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、硫酸庆大霉素碳酸铋胶囊等药物治疗。
5.肠道出血：如果有肠道出血，血液可能会与大便混合，导致大便呈现椭圆形外黄内白的特征，可以遵循医嘱服用人参归脾丸、西咪替丁片等药物治疗。
如果发现异常的大便颜色，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。适当进行体育锻炼，来提高自身的免疫力。
