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急性鼻炎吃什么好 记住几个饮食诀窍不用怕

更新时间:2019-05-24 10:56:10

现在很多人出现急性鼻炎,患者会出现不断打喷嚏,流鼻涕,鼻塞等不舒服的症状,对健康方面造成了很大影响,特别是秋季是高发季节,要做好预防工作,下面就来看一下急性鼻炎吃什么好。

一、柏叶猪鼻汤

需要准备一些猪皮肉,把它刮洗干净,再准备一些柴胡,柏叶,一起放进锅里面,加入适量的水,把渣滓去除,加一些蜜糖以及米酒,搅拌均匀以后就可以喝了。

二、黄花鱼头汤

需要准备一些胖头鱼,清洗干净以后,用热油把两面稍微煎一下备用,大枣的核去除清洗干净,用白芷,苍耳子,白术,黄花以及生姜片搭配在一起,放进锅里面,搭配在一起煎煮成汤来喝,也能有效缓解急性鼻炎问题。

三、生姜核桃饮

准备一些核桃仁以及生姜,把生姜清洗干净以后切成片状,核桃仁放到锅里面,加入适量的水煮一下,大概煮20分钟左右,把生姜片放进去再煮五分钟就可以吃了。

四、神仙粥

需要准备生姜,糯米以及连须葱白,一些米醋,把生姜糯米放到一起,加入适量的水慢慢煮成粥,等到粥快要熟的时候,就把葱白放进去,再加适量的米醋稍微煮一下,然后就可以吃了。

五、加味山药饼

准备一些补骨脂,山药以及面粉,还需要少许红糖,先把补骨脂炒熟以后碾成粉末,山药的皮去除捣烂,再碾成泥,和面粉搭配在一起,加入适量的红糖以及水搅拌均匀烙成薄饼,适当的吃一些就可以解决急性鼻炎问题。

六、香菇云耳牛腱锅

需要准备糖,盐,油糕,水,蒜末,葱段,生姜片,黄豆芽,杏鲍菇,黑木耳,红枣,牛腱,杏鲜菇切成斜片,黑木耳切大片,锅里面加入适量的水煮开,把葱段放进去,再加牛腱以及生姜片,煮半个小时取出来,放凉以后切成片状,锅中烧热,加入适量的油,把蒜末放进去炒香,再加入一些水,调味料,牛腱片,大概煮半个小时,再把黑木耳片以及新鲜菇片,黄豆芽放进去,一直煮到熟软就可以吃了。

上面介绍的就是急性鼻炎吃什么比较好,想要解决急性鼻炎问题,正确的饮食选择就非常重要,如果饮食方法不正确,就会让疾病变得更加严重,对身体健康的影响也会更大,出现急性鼻炎以后,一定要使用正确的方式积极解决。

审编医生
刘兴强眼科 主任医师 医院:东营市人民医院

主治疾病:白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病...详情>