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冠心病有哪些症状表现 有这3种症状说明你心脏异常

更新时间:2019-05-24 11:26:11

随着生活节奏的加快,人们的饮食生活也是越来越丰盛了,相比以前有了很大的改变。不过这实际上会引发一些疾病。比如说冠心病就是发病率相对很高的疾病之一了。在很多人的眼里,可能觉得这种疾病的高危人群都是老年人,但是近年来,冠心病也开始逐年年轻化。所以为了预防这种疾病,我们需要了解更多的关于这种疾病的知识。

冠心病的3种表现:

1,胸口疼痛

当人冠状动脉受损时,供血系统就会出现异常。心脏因缺血缺氧而感到胸痛。疼痛的主要部位是胸部的上部和中部,有点像被殴打的感觉。疼痛也可能扩散到手臂、肩膀、背部和其他部位。

2,头晕目眩、挥汗如雨

当供血系统异常时,心跳加速,维持正常血液循环。此时,人体需要消耗大量的能量。人们可能会无缘无故感到头晕和出汗。此时,就应警惕冠心病,建议尽快就医。

3,打嗝、恶心呕吐

这些症状与消化道疾病相似,常常被忽视。当冠状动脉出现异常时,胸痛可能会辐射到横膈膜,导致持续的打嗝和不同程度的恶心和呕吐。

如何预防冠心病?

1、午睡预防

午睡时间应该是1小时左右,时间天长或者太短了都不太好。睡姿应该保持头高脚低,右边侧睡,这样可以降低血压,防止打鼾。起床以后,不要马上坐起来,而是慢慢的坐起来,在心脏前部和胸部按摩5-10分钟。

2、调整饮食结构

平时喝水太少的话,血液浓度容易变高,这样心脏负担就重了。所以冠心病患者应多饮开水,易消化、营养丰富食物要多吃,像蔬菜、水果、鱼、瘦肉等。不过也不能吃太多,肥肉不要吃,动物内脏尽量少吃,更不要喝酒,以免加重心脏的负担。

3、适当按需进补

大部分的冠心病患者身体虚弱虚弱,病情复杂严重,所以在康复的阶段,可选择党参、黄芪、附子、桂枝、人参、何首乌、枸杞子、天麻、冬虫夏草等中药,以及羊肉、银耳、核桃、鹌鹑蛋、山药。以及其他需要补充的食物。

以上就是关于冠心病症状和预防的一些介绍,相信你看完已经对冠心病有了更多的了解。不管是什么疾病都要引起重视,如果出现了胸口疼痛,头晕目眩,恶心呕吐等情况,就要非常警惕了,可能就是冠心病的前兆。所以平时的生活中要做好预防工作,保证午睡,调整饮食结构,适当的适当按需进补。

审编医生
王俊玲普通内科 主任医师 医院:吉林省吉林中西医结合医院

主治疾病:重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发...详情>