大姨妈通常指月经。通常情况下，游泳的时候不会突然来月经，但是如果游泳的时间过长，也有可能会出现月经提前来潮的情况。
月经是生理上由于女性子宫内膜脱落并伴有出血而产生的，而游泳只是一种运动方式，不会直接影响女性子宫的功能。月经期间女性的身体抵抗力相对较低，在游泳时要注意水温，避免出现着凉的情况。
如果游泳的时间比较长，身体过于疲劳，而且游泳的姿势不正确，此时可能会使子宫受到刺激，引起子宫异常收缩，从而出现月经提前来潮的情况。如果出现月经来潮的情况，建议立即停止游泳并使用干净的水源进行清洁，并注意保持身体的温暖。如果出现疼痛症状，可能是游泳时水中的细菌进入阴道，造成感染。可以在医生指导下使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物治疗，减轻炎症。
日常生活中，在游泳时要注意水温，避免水温过凉或过热，以免出现不适的症状。还要注意饮食调整，尽量吃清淡、易消化的食物，避免吃辛辣刺激或寒凉的食物。若出现其他不适，应及时就医。
