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水烧开后沸腾40分钟还能喝吗

更新时间:2023-10-12 18:29:22

水烧开后沸腾40分钟不建议喝,以免身体健康受到影响。

正常情况下水烧开2到3分钟就可以停止,若水烧开时间超过5分钟以上,可能会造成水中无机盐呈溶解状态,还会出现三氯甲烷、亚硝酸盐等成分,不利于身体补充水分,影响到胃肠道健康。若长时间饮用这种水,会引起血液中铁蛋白浓度产生异常,还可能会对肝、肾等组织结构产生刺激,影响到正常生理活动,因此沸腾40分钟的水不建议喝。

建议在水烧开时及时关火,也要注意开水储存时间,若开水储存时间过长,则不建议饮用,以免造成身体组织结构受损。在饮用开水时要把握好饮用量,不要一次性饮用过多,否则会诱发水中毒反应。喝水时不宜过快,这样可促进新陈代谢。如果在喝水后身体有不适症状,要及时到医院就诊。

审编医生
李婷婷全科 副主任医师 医院:山东大学齐鲁医院

主治疾病:擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>

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