陈皮六堡茶是一种结合了陈皮和六堡茶的特色茶饮，功效包括养生保健、祛湿、润肺止咳、提神醒脑、降脂减肥等方面，禁忌包括胃痛、胃溃疡患者、孕妇、实热体质、睡前不宜饮用、过量饮用等。
一、功效
1.养生保健：陈皮六堡茶在养生保健方面效果显著。六堡茶经过长期的发酵，富含微生物和益生菌，有助于消化、调节肠胃。陈皮则具有理气化痰、健脾胃的作用。两者结合，养生效果更佳。
2.祛湿：六堡茶本身具有祛湿的功效，再加上陈皮的辅助，祛湿效果更加显著。在湿热的季节，饮用陈皮六堡茶有助于缓解湿热症状，让人感觉清爽。
3.润肺止咳：陈皮六堡茶具有润肺止咳的作用，对于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。
4.提神醒脑：陈皮六堡茶香气浓郁，饮用后有助于提神醒脑，缓解疲劳，提高工作效率。
5.降脂减肥：陈皮六堡茶具有降脂减肥的作用，适量饮用有助于控制体重，预防肥胖。
二、禁忌
1.胃痛、胃溃疡患者：陈皮六堡茶偏温，胃痛、胃溃疡患者饮用过量可能导致病情加重。
2.孕妇：孕妇饮用药茶需谨慎，过量饮用陈皮六堡茶可能导致胎动不安、腹泻等不适。
3.实热体质：实热体质的人本来就容易发热、口干舌燥，饮用陈皮六堡茶可能导致内火加重。
4.睡前不宜饮用：陈皮六堡茶具有提神醒脑的作用，睡前饮用可能导致失眠。
5.过量饮用：过量饮用陈皮六堡茶可能导致腹泻、胃痛等不适，适量饮用即可。
注意陈皮六堡茶只是可以帮助调理身体，一般无法替代药物治疗疾病。若身体有明显不适现象，应及时就医，采取针对性的治疗措施。
