阳虚对于女性身体健康的影响非常的大，尤其长期处于阳虚的状态，会导致女性卵巢早衰，并提前进入更年期，尤其会出现色斑，皮肤干燥，月经不调等症状，导致性冷淡并且手脚冰凉，贫血等不良的身体症状，因而女性朋友们一定要引起着重的注意，尤其需要全面了解女性阳虚产生的原因，对症优化，才能更好的减少阳虚的发生，才能为女性健康保驾护航。
一、遗传性的体质是导致阳虚的关键原因
体质是女性阳虚的核心原因之一，先天性的不足，以及体质的遗传都有可能导致阳虚的发病，因而对于女性而言母亲有阳虚症状的，一定要引起着重的注意，及早的做好针对性的保养。
二、房事过多也会导致阳虚发病
不管是男性还是女性，房事过多极易导致后天失调，尤其房劳伤肾，会促使阳虚和气虚的双重病发，从而导致阳虚的恶化，因而科学合理的进行性生活很有必要，切不可过于频繁。
三、人体营养不足
营养缺失也是导致女性阳虚的关键原因之一，不正确的饮食，人体各项营养元素的缺失都是女性健康的杀手，因而女性朋友们一定要注意饮食，尤其需要科学的进行饮食的规划，多吃蔬菜水果等维生素微量元素含量丰富的食物。
四、生活不规律，休息睡眠时间不足
休息不规律，睡眠时间不足，对女性而言危害也是非常大的，尤其体现在阳虚的发病上，尤其长期以往更是会导致女性气血亏空，老年体衰，久病不愈。所以科学合理的生活规划，劳逸结合对于女性而言非常关键。
阳虚对女性的危害虽然一朝一夕没有那么明显，在长此以往的危害非常的大，所以一定要注意，并在日常的生活中做好保养，尽可能的避免阳虚的发病，减少阳虚对女性身体的影响。