湿气重一般不会影响患者的指甲，其主要影响脾胃，可出现食欲不振、大便黏滞、体型肥胖等症状。湿气是一种中医理论术语，为六淫邪气的一种。中医认为自然界中的潮湿气候、大量进食肥甘厚腻的食物等，就是体内湿气的来源，湿邪过重会损伤阳气，进而诱发湿气重。
中医认为脾具有运化水湿的功能，其性喜燥而恶湿，若因脾气亏虚或湿邪困遏脾阳，脾运化功能失常，则可出现内生湿滞，因此湿气重主要影响脾，而脾又和胃有密切关联。脾胃虚弱既能够导致湿气重，湿气重也可造成脾胃虚弱，继而出现一系列体征。湿气重的典型症状为容易困倦、四肢沉重、食欲不振、手脚冰凉、面部黏腻不舒服、舌苔厚且白、大便黏滞、体型肥胖等，但一般不会影响指甲。
患者可在有医嘱的前提下通过食疗缓解，吃利水化湿的食物，如红豆、薏苡仁、冬瓜等，尽量避免吃辛辣刺激性、油腻食物。同时也需注意生活护理，如多进行室外活动并接触阳光、根据自身体重选择适合的体育运动项目等。必要时也可遵照医嘱口服药物治疗，如湿毒清胶囊、参苓白术散、人参健脾丸、附子理中丸等。
