血清素和多巴胺的区别主要是产生方式不同、分布不同、功能不同、作用不同、补充方式不同等。多巴胺和血清素都是神经递质，是神经系统用来调节身体功能和过程的化学信使。
1.产生方式不同：血清素是由色氨酸衍生，色氨酸经色氨酸羟化酶作用形成5-羟色氨酸，再经脱羧酶成为5-HT。5-HT是中枢神经系统的传递物质，其活性部分是吲哚胺。多巴胺是人体当中的一种有机化合物，是酪氨酸在代谢过程中产生的中间产物。
2.分布不同：血清素广泛存在于脑、血小板、胃等组织中，以脑中的含量最大，是较强的平滑肌刺激和血管收缩剂。它在血小板中含量较高，血小板破裂释放后参与血管收缩等效益。多巴胺主要分布在黑质纹状体、丘脑下部等处。
3.功能不同：血清素具有神经传导功能，同时对睡眠和情绪调节均有所帮助，而且人体胃液的排泄、分泌等，均具有积极的影响。多巴胺作为重要的神经递质参与锥体外系的系统活动，与躯体的运动功能有直接关系。
4.作用不同：血清素有助于情绪调节，有助于凝血，可以抑制冲动行为。多巴胺会让人感觉到快乐，参与短期记忆，会增强冲动行为。
5.补充方式不同：血清素通过饮食和药物可以补充。多巴胺可以通过运动、充足的睡眠等方式来补充。
建议多巴胺分泌不足的患者平时需要多吃富含酪氨酸的食物，如香蕉、芝麻等。
