白砂糖一般会过期。不建议过量摄入，以免诱发不适。
白砂糖属于常见的糖类，其颗粒为结晶状白色，甜度高，适量摄入能够补充身体所需糖分，从而促使机体产生热能供给机体消耗。白砂糖的保质期一般为1-2年，过了保质期的白砂糖就被称之为已过期，因此白砂糖会过期。
白砂糖可在食物中添加食用，不宜过量摄入，易致使机体血糖波动，也要避免和皮蛋、茶叶、生鸡蛋等同食，其中的蛋白质成分会被破坏，易诱发胃肠道不适。此外，对白砂糖过敏者、糖尿病患者、痰湿偏盛者等不建议食用白砂糖。
购买白砂糖时建议观察其生产日期和保质期，如果已经过期，则需避免购买或食用。若不慎摄食过期的白砂糖，建议密切观察身体变化，若有不适需及时去医院进行诊治。
