对于甲亢相信大家都是有一定了解的，这是一种很常见的疾病，主要是由于人的甲状腺功能兴奋导致的，会导致人的代谢能力增强，对人的身体健康产生的不良影响是很大的，甲亢会导致人的身上出现身体消瘦和眼球凸出的现象。甲亢患者体内的碘元素含量都是比较高的，对于甲亢患者来说，一定要注意日常饮食的清淡，同时那些富含碘元素的食物，患者都是不可以吃的，否则会导致患者的病情加重。
一、少吃富含碘元素的食物
要想击退甲亢，我们最需要注意的就是这个问题，那些富含碘元素的食物，大家都是要少吃的，比如说含有碘的盐以及海带和海鲜等等，否则就会导致人的病情加重。
二、多吃蔬菜和水果
对于甲亢患者来说，多吃一些蔬菜和水果对患者的身体健康很有好处，尤其是像苹果这样的富含维生素以及具有抗氧化功效的水果。
三、摄入高热量的食物
甲亢患者的代谢功能很强，所以常常会感到饥饿，为了能够使得甲亢患者拥有充沛的体力，我们一定要给甲亢患者多吃一些高热量的食物，一般甲亢患者的热量摄入要比普通人高百分之七十。
四、多吃一些富含蛋白质的食物
我们都知道蛋白质对人的身体健康是很有好处的，甲亢患者的身体比较特殊，吃蛋白质的话，不但可以补充足够的能量，还可以有效帮助我们解决身体虚弱的问题，并且坚持摄入高蛋白的食物可以有效帮助我们缓解甲亢。
甲亢是一种我们日常生活中很常见的疾病，对人的身体健康产生的不良影响是巨大的，甲亢会导致人的身体在短期内消瘦下去，同时还会导致人的身上出现眼球凸出的现象，并且还会影响到患者的智力，此外甲亢患者的身体长期都处于很疲劳的状态，对人的危害是巨大的，如果患上了甲亢的话，我们一定要及时去当地的医院进行检查和治疗。