精神病史指是曾经患过精神病，或者一直有精神病，精神病史包括抑郁症、精神分裂症、焦虑性障碍、躁狂抑郁症、强迫症等，精神病可通过心理治疗、药物治疗、保持良好生活方式等改善症状，具体采用哪种治疗方法，需要在医生的指导建议下进行。
1.抑郁症：抑郁症是一种严重的心理健康疾病，表现为持续且严重的抑郁情绪、对日常活动失去兴趣等。治疗抑郁症包括药物治疗和心理治疗，抗抑郁药物如盐酸氟西汀胶囊、帕罗西汀片等可帮助恢复大脑化学物质的平衡，缓解抑郁症状。心理治疗如认知行为疗法、心理动力学等可以帮助个人理解并应对负面情绪，学习应对压力和挫折的方法。
2.精神分裂症：精神分裂症的主要特征包括对现实的严重错觉、幻觉、混乱的思维感知以及社交和职业功能的明显丧失。抗精神病药物如阿立哌唑片、帕利哌酮缓解片等是治疗精神分裂症的主要方式，此外认知行为疗法和支持性心理治疗也可以帮助改善症状。
3.焦虑性障碍：焦虑性障碍表现为过度担忧和紧张，常常超出实际情况，并且这些情感会影响到个体的日常生活。焦虑性障碍包括多种类型，常见的有广泛性焦虑障碍、社交焦虑障碍、特定恐惧症和恐慌症等。接受专业的帮助、保持健康的生活方式、学习应对压力的方法都是管理焦虑性障碍的重要方法。
4.躁狂抑郁症：躁狂抑郁症是一种情绪障碍，其特征为情绪波动剧烈，包括躁狂期的高涨情绪和抑郁期的沮丧情绪。躁狂抑郁症的发病和遗传、生物学因素和环境压力等有关。药物治疗是主要的治疗方式，如碳酸锂片、盐酸氯丙嗪片等，此外心理治疗也可改善情绪波动的情况。
5.强迫症：强迫症主要特征是反复出现强迫观念或产生强烈的冲动去进行某种行为，以减轻内心焦虑。心理治疗和药物治疗，可以有效改善强迫行为，常见的药物有氯丙咪嗪片、盐酸舍曲林片等。这两种治疗方式可以单独使用，也可以结合使用，以更好地改善症状。
除了以上5种，精神病史还包括创伤后应激障碍、社交恐惧症，如果不确定自身是否有精神病史，建议去正规医院做进一步的检查，以确保准确诊断。
