舌头下面长硬块与舌下肉阜、口腔溃疡、黏液腺囊肿、舌下腺囊肿、口腔息肉等多种因素有关，症状出现后立即去医院就医诊断，结合原因采用药物、液氮冷冻、手术等方法进行治疗。
1.舌下肉阜：舌下肉阜属于正常的口腔组织，位于舌系带两侧，且呈突起状，一般不用进行特殊治疗。
2.口腔溃疡：如长时间饮食不规律，对口腔黏膜造成刺激，使黏膜产生浅表性溃疡，引起圆形或椭圆形的硬块，伴发疼痛、肿胀等表现。患者可遵医嘱服用维生素B6片、复合维生素B片等药物治疗，能够营养神经，改善不适表现。
3.黏液腺囊肿：受唾液腺导管破裂、非创伤性黏液潴留等因素的影响，使口腔内产生充满液体的囊性肿块，引起疼痛、进食困难等表现。病发后及时就医处理，遵医嘱采用液氮冷冻、激光等方法处理，同时加强口腔护理工作。
4.舌下腺囊肿：发生在唾液腺部位的良性病变，导致口底产生水疱样肿物，严重者可能影响吞咽、言语及呼吸。可在医生指导下注射药物治疗，比如地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等使局部细胞变性、坏死达到治疗目的。病情严重也可以通过袋形术、舌下腺腺体摘除术治疗。
5.口腔息肉：若口腔内感染细菌，在炎症刺激下使口腔局部形成增生肉芽组织，导致舌下产生较硬的疙瘩，产生肿胀、疼痛等表现。若明显不适建议及时进行激光治疗、冷冻治疗等，必要时通过手术清除息肉，改善患者的病情。
建议患者注意口腔内部的卫生，养成良好的卫生习惯，恢复期间均衡日常饮食，避免食用油腻、生冷及刺激性食物。
