一睡就做梦一个接一个与疲劳过度、脑神经衰弱、焦虑症、抑郁症、阿尔茨海默病等因素有关,需及时明确原因,遵医嘱采用调整作息时间、药物等方法治疗。
1.疲劳过度:如长时间疲劳过度,且白天处在环境嘈杂的场所,导致身体处在疲劳状态,因此在睡觉期间出现做梦的情况。建议调整作息时间,避免过度疲劳,同时提高生活质量,通过调理能够逐渐缓解。
2.脑神经衰弱:若脑部存在神经衰弱现象,导致脑神经功能产生障碍,无法控制大脑思维意识及神经活动,诱发睡觉多梦的情况。建议患者咨询医生服用枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等药物,及早用药有助于病情恢复。
3.焦虑症:身发后精神处在高度紧张状态,引起焦躁、不安、精神紧张等表现,这种情况在睡着后持续存在,导致患者出现多梦、疲劳等不适感。患者需咨询医生服用艾司唑仑片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗,用药期间注意卧床休息。
4.抑郁症:由于脑内神经递质异常,导致大脑神经功能紊乱,引起失眠、多梦、疲乏无力等表现。身体发病后需遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,同时调整个人心态,配合医生的治疗工作。
5.阿尔茨海默病:受年龄、环境等因素的影响,致使患者出现认知能力下降、注意力不集中、行为异常等表现,严重者影响睡眠质量,产生多梦、易醒等情况。身体发病后遵医嘱服用奥拉西坦胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,配合相应护理工作。
恢复期间多注意休息,保持平和的心态,同时饮食方面合理安排,不宜进食油腻、辛辣及刺激性食物。